يحتاج الإنسان الى الفيتامينات الضرورية لصحته والتي نحصل عليها من الغذاء المحتوي على الخضار والفواكه. وأهمها حمض الفوليك المعزز لصحة الدماغ والقلب والعظام في كل مرحلة من مراحل الحياة. لذلك تابع قراءة المقال لمعرفة أهم الخضار الغنية بحمض الفوليك. قد يغفل البعض عن .
يعتمد نجاح الزراعة على عمليات التجهيز الأولية لها. وعند زراعة الخضار يجب وجود تربة جيدة التحضير ويُعد تجهيز التربة وجعلها بحالة ملائمة للزراعة شرطاً رئيساً لنجاح الزراعة والحصول على إنتاج كبير وبنوعية جيدة. تابع القراءة لمعرفة المزيد حول عمليات هامة يجب تنفيذها قبل زراعة .